Buongiorno...
Attenzione: il cavo di scatto per la tua D3100 (pag. 78 del manuale d'uso) è
MC-DC2 e non il modello DC1, compatibile con DSLR precedenti.
Il sollevamento dello specchio è previsto esclusivamente per la pulizia del sensore, perciò non può essere utilizzato per evitarne le vibrazioni quando si scatta su cavalletto, ma posso assicurarti che lo specchio è talmente leggero che il suo sollevamento -per quanto veloce- provoca "danni" pressoché impercettibili. A meno di impiegare obiettivi super-micro.

Altre DSLR implementano una funzione di "scatto ritardato" (variabile fino a circa 1 sec), molto utile, ma -a meno che non abbia letto troppo in fretta il manuale- nemmeno questa è presente sulla D3100.
Salutoni.
nonnoGG,
nikonista!