Visto i miei tanti servizi sto accusando un po di dolore al polso destro, dovuto al peso ed a molti altri fattori che voi capirete. Qualcuno conosce qualche accessorio, guanto o simile che mi sia d aiuto, magari piu nello specifico legato al mondo della fotografia. Guanto o siile? Oppure la soluzione e un semplice polsino?

Grazie!

che fotocamera hai? con o senza battery grip?


Antonio

un d300s .. al quale l ho tolto! per cui senza batt!

dunque ho anche io la D300s con relativo Battery Grip (BG) e devo dirti che mi trovo molto bene col BG, certo che i grammi aumentano di parecchio, ma faccio più fatica a tener la fotocamera senza BG, probabilmente dipende da come si tiene tutto il complesso, personalmente bilancio il peso tutto sulla mano sinistra, mentre la destra a tengo molto rilassata sull'impugnatura classica, senza sforzare appunto il polso.

qeusta è la mi piccola esperienza, forse per il tuo polso ci vorrebbe un antiinfiammatorio (ma ascolta il tuo medico) passato il dolore sarebbe opportuno fare fare un po' di ginnastica per il polso per rinforzzarlo.


Antonio

io monterei il BG, poi sicuramente un medico sa consigliare eventuali polsini adatti a non far sforzare i muscoli.
Per rafforzarli potresti provare questa powerball, non costa molto. Io l'ho provata per gioco e fa lavorare un sacco i polsi, il giroscopio crea una sensazione strana ed unica, la proverei almeno per gioco

Da medico, anche se con altra specializzazione, ti suggerisco una visita da un bravo fisiatra, meglio se di provenienza sportiva.
Il faidate è molto pericoloso, probabilmente hai un processo infiammatorio in atto che, se non affrontato seriamente, può produrre effetti particolarmente deleteri su tutta l'articolazione.
Lascia perdere polsini e fasciature varie se non ti vengono prescritte da uno specialista e solo dopo accurata indagine clinica.

saggio consiglio, anche perché ognuno è fatto a modo proprio, quello che non è faticoso per me lo può essere per te e se ci sono delle soluzioni mediche, meglio trovarle, dopo si sta meglio,ma mooolto meglio.


Antonio

si ovvio, il mio era un suggerimento ludico per quando il polso è in forma e si vuole aumentare il tono muscolare

Beato te!!! Io vorrei la paralisi temporanea del polso a causa del troppo lavoro....

Grazie a tutti er le indicazioni. la visita è stata prenotata, di certo è un male cronico che si verràa a creare anche in futuro se non curato. Per il resto credo che acquistero qualche fascia o simile per poter almeno esser piu seguito in alcuni movimenti

Gentilissimi

Sei sicuro che il fastidio è provocato dalla macchina fotografica?
Il disturbo descritto è solitamente provocato da una posizione irrazionale tra polso e avambraccio cui va spesso incontro chi usa molto il mouse ,il computer portatile ,ect.
Ciao

io faccio tutt'altra attività .... però ... tra gli anni che passano e la posizione non certo felice, qualche rogna è venuta fuori.
fatta salva una visita, la powerball della foto sopra ce l'ho e la uso e mi da sollievo. fa lavorare mano polso e avambraccio.

in realtà confesso che un pò di tempo fa facevamo a gara a chi "andava più forte" nell'ora d'aria al lavoro .... però smettere il mouse e dare una girata all'aggeggio ... aiuta a raggiungere sera.

guarda cosa poco medica ma mi ha aiutato in momenti di fastidio ai polsi... le polsiere "rollerblade" io me le ritrovavo perché da bambino mi divertivo sui pattini... mi son tornate utili a tenere il polso "steccato"...sono polsini che avvolgono mano e parte dell'avambraccio con una stecca sul dorso quasi dritta ed una sul palmo che segue forma dell'articolazione... per vederle basta cercare "polsiere rollerblade" o per la variante di deca che credo siano uguali "polsiere powerslide"!